У нас много страхов, причем реально опасных для жизни можно пересчитать по пальцам фрезеровщика с 20 летним стажем👨Один из самых распространенных - это публичные выступления. В детстве, когда ребенок начинает кричать в общественном месте, родители сразу заставляют его замолчать🤐От сюда все вытекает. ⠀ Меня иногда спрашивают, как правильно держать фокус группы, как говорить на публике. Поделюсь своим опытом. ⠀ ✔Первые несколько раз по-любому будет стремно, к этому надо привыкнуть. Главное четко продумать тему выступления, разобраться в ней, понять последовательность речи. Упаси тебя боже заучивать текст как задрот идущий на золотую медаль🥇, это сразу бросается в глаза. ⠀ ✔Вначале всегда должна быть интеграция. Общайся с аудиторией. Это может быть ответ по руке на твой вопрос, обратная связь и т.д. Активность твоя и группы 50 на 50. Как только получил заинтересованность группы, переноси на себя все 100%, а в конце опять задействуй группу. Спроси, есть ли вопросы. ⠀ ✔Не разу не репетировал перед зеркалом, поэтому хз работает это или нет. Но много раз в кафе вставал из-за стола и во весь голос рассказывал друзьям что угодно, причем это не обязательно была тема для выступления. Задача была отрепетировать движения тела. Ты должен занимать пространство на ширине своих вытянутых рук. Не стой в одной точке и не стесняйся размашистых движений. ⠀ ✔Найди несколько людей которые заинтересованно слушают тебя. Рассказывай им! Не смотри в пол или в потолок. Смотри в глаза, лови конект и передвигайся по залу. ⠀ ✔Общайся со всей аудиторией. Всегда найдется "Человек вопрос". Если он задает его не перебивая тебя и по руке, то ответь на него обобщенно. Не в коему случае не начинай диалог только с ним, подключай аудиторию, обобщай на всех. Иначе группа выключится. ⠀ ✔Каждое слово ведет к определенной теме. Недолжно быть "Воды" в пустую. Все последовательно и дает развитие в рассказе. ⠀ ✔Говорить громко и говорить эмоционально это разные вещи. Рассказывай людям историю, это всегда интересно. Каждая тема подкреплена примером и желательно из личного опыта. ⠀ Завтра будет продолжение. ⠀ Напишите в комментах, какой у вас опыт выступлений, какие фишки вы используете.